Ljudbok: Viktig

PROVA DENNA LJUDBOK GRATIS
Ljudboken Viktig av Terese Alvén
Titel: Viktig
Författare: Terese Alvén
Uppläsare: Terese Alvén
ISBN: 9789176979013

Ljudboken handlar om...

I boken ”Viktig” får vi följa Terese Alvén på hennes väg från att ha varit en osäker liten tjej fram tills hon nästan förlorade livet i kampen mot sina ätstörningar. I denna självbiografi berättar hon öppenhjärtigt om ätstörningarna och hur hon till sist kunde acceptera sig själv för den hon är. I ljudboken, som hon själv läser upp, får vi även ett extrakapitel där hon påminner om att det går att bli helt återställd från anorexia.

Idag är Terese Alvén en stor inspiration för många människor. Hon driver en blogg, är utbildad personlig tränare och kostrådgivare och frilansar även som skribent. Hon har i över 15 års tid arbetat med att inspirera människor till att leva ett hälsosammare liv. Alvén har även skrivit böckerna ”Jätteviktig – att må bra efter en ätstörning”, ”Träna tillsammans med familjen” och ”Träna tillsammans med Tia”. Hon har även blivit belönad med priset Årets Hälsoinspiratör.

→ lyssna gratis på ljudboken här


Fler liknande Ljudböcker av samma författare