Ljudbok: Sluta stressa på jobbet

PROVA DENNA LJUDBOK GRATIS
Ljudboken Sluta stressa på jobbet av Helen Vedlé
Titel: Sluta stressa på jobbet
Författare: Helen Vedlé
Uppläsare: Ann Katrin Andreasson
ISBN: 9789176974858

Ljudboken handlar om...

”Sluta stressa på jobbet” är boken för dig som vill få nya redskap till att förändra en stressig arbetssituation. Om du upplever att dina arbetsdagar känns röriga och att du känner en ständig oro för att inte hinna med allt så är det på tiden att du får hjälp med att minska den onödiga stressen på jobbet. Genom denna ljudbok får du hundratals tips på hur du kan göra detta och få en bättre balans mellan arbete och fritid.

”Sluta stressa på jobbet” är skriven av Helén Vedlé som är föreläsare, coach, arbetsmetodikexpert samt författare och Rune Larsson som arbetar som planeringsexpert, utbildare och författare. De har tidigare skrivit boken ”Planera smartare – få tid för det viktiga” tillsammans. I ljudboken ”Sluta stressa på jobbet” har de samlat sina gedigna kunskaper från arbetslivet för att ge dig verktyg att minska din stress och börja arbeta smartare. Detta genom medvetenhet, kunskap och ändrat beteende.

→ lyssna gratis på ljudboken här


Fler liknande Ljudböcker av samma författare