Ljudbok: Muskulär vila 1 avslappning

PROVA DENNA LJUDBOK GRATIS
Ljudboken Muskulär vila 1 avslappning
Titel: Muskulär vila 1 avslappning
ISBN: 9789188739308

Ljudboken handlar om...

Avslappning är något som är lättare sagt en gjort. I dagens stressade samhälle är det svårt att hitta tid för avslappning. Muskulär vila 1 avslappning är en ljudbok som hjälper dig att slappna av. Helt enkelt en guide till avslappning. Boken kommer med hjälp av mental träning att hjälpa dig att känna dig mindre spänd. Mental träning och avslappning går hand i hand. Lär dig skillnaden på att vara spänd och totalt avslappnad.

Uppläsaren Freddie Roth har mycket att erbjuda om man gillar boken Muskulär vila 1 avslappning. Oavsett om det kommer till att hitta en bättre självkänsla, självförtroende eller att få hjälp med att hitta mål med boken Målbilder så finns det mesta när det kommer till personlig utveckling. När du lyssnat på de böcker som du gillar så kan du alltid ge dig på Muskler vila 2. Muskulär vila 2 kanske är ett alternativ redan innan du lyssnar på de andra böckerna.

→ lyssna gratis på ljudboken här


Fler liknande Ljudböcker av samma författare