Ljudbok: Depression

PROVA DENNA LJUDBOK GRATIS
Ljudboken Depression
Titel: Depression
ISBN: 9789177479949

Ljudboken handlar om...

Lider du av svår eller mild nedstämdhet och vill prova att behandla dig med självhypnos för att lindra dina besvär? I Depression riktas fokus på källan till problemet, det vill säga till ditt undermedvetna. Målet är att genom en kraftfull kombination av musik, Theta-ljudvågor som är kopplade till avslappning och sömn samt hypnotisk påverkan förstärka ditt självförtroende och din självkänsla och skapa en ljusare syn på livet. Ett regelbundet lyssnande kan skapa ett lugn och en trygghet inför livets utmaningar.

Rolf Jansson är författare till denna bok, men han är också uppläsare i ljudboken med samma titel. Han har genom åren skrivit många böcker på ämnet självhypnos. Han vill ge läsaren verktygen så att denne själv kan förbättra sin livssituation och nå sina mål, allt med avstamp i självhypnos, meditation och mindfulness. Rolf Jansson har bland annat kommit ut med titlar som ”Bättre sömn med självhypnos”, ”Shoppingberoende”, ”Träningsmotivation” och ”Övervinn social fobi”.

→ lyssna gratis på ljudboken här


Fler liknande Ljudböcker av samma författare