Ljudbok: Charmen med tarmen : Allt om ett av kroppens mest underskattade organ

PROVA DENNA LJUDBOK GRATIS
Ljudboken Charmen med tarmen : Allt om ett av kroppens mest underskattade organ av Giulia Enders
Titel: Charmen med tarmen : Allt om ett av kroppens mest underskattade organ
Författare: Giulia Enders
ISBN: 9789137144986

Ljudboken handlar om...

Tarmen är något vi inte gärna pratar om, men det tycker Guilia Enders att det bör bli ändring på. I ”Charmen med tarmen : Allt om ett av kroppens mest underskattade organ” beskriver hon på ett roande sätt hur tarmsystemet är grundläggande för både kropp och själ. Du får följa med på en underhållande och informativ rundtur i matsmältningssystemet från det ögonblick som vi lyfter en matbit till våra läppar till ögonblicket som kroppen gör sig av med resterna i toaletten.

Kopplingen mellan hjärnan och tarmen är avgörande för vår hälsa. Ny forskning visar att obalans i tarmfloran kan leda till bland annat övervikt, depressioner, allergier och Alzheimers. Författaren ger praktiska råd, som de bästa sätten att sitta på toaletten för att få en bekväm avföring, hur rent ditt kök borde vara för optimal hälsa och hur olika laxermedel fungerar. Med hjälp av roliga illustrationer av Enders syster Jill, kommer den här ljudboken att få dig att äntligen lyssna på fjärilarna i magen – de försöker berätta något viktigt för dig.

→ lyssna gratis på ljudboken här


Fler liknande Ljudböcker av samma författare