Ljudbok: Avslappning och självförtroende för vuxna

PROVA DENNA LJUDBOK GRATIS
Ljudboken Avslappning och självförtroende för vuxna
Titel: Avslappning och självförtroende för vuxna
ISBN: 9789187959899

Ljudboken handlar om...

Stressa ner och låt Tomas Enhager guida dig genom ljudboken Avslappning och självförtroende för vuxna. Med hjälp den av guidade meditationen får du möjlighet att släppa taget om dina inre spänningar och låta det undermedvetna arbeta fritt. Ditt självförtroende stärks och du blir mer medveten om din egen själsliga kraft. Inspelningen är uppdelad i fyra delar som var och en tar dig från medveten koncentration till fullständig avslappning och hängivenhet.

Tomas Enhager har sedan mitten av 70-talet arbetat med personlig utveckling och är idag regelbundet anlitad av näringslivet för sina föreläsningar och övningar inom mental träning. Tillsammans med sin bror Kjell har han blivit omtalad som en av Sveriges bästa föreläsare. Enhager arbetade tidigare på tidningen Måbra där han svarade på läsarnas olika frågor rörande livets alla gissel. I hans många och omtyckta föreläsningar använder han sig av en lättsam pedagogik, som friskt blandar humor och igenkänning med djupa och filosofiska frågeställningar.

→ lyssna gratis på ljudboken här


Fler liknande Ljudböcker av samma författare